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◆暇です
「毎日、ぶらぶらして暮らすのが俺の夢！」て、ずっと思いながら働いてきましたが、会社へ行かないと、ホント暇です。
もともと自制心のかけらもない人間ですから、「これをしなくてはいけない」というものがなくなれば、みごとになにもしません。
朝も、年寄りだからといって、決して早いわけではありません。まあ、１０時ごろまで、ベッドでごろごろしてます。夜更かしもしますし、ひどいときは夜中まで読書、朝まで読書、です。
もうぐだぐだですわ。
最近の朝飯（かっこよく言うとブランチ）は１１時ごろですね。調子が良い日は7時とか８時に食べたりしますが、まあほとんど10時か１１時です。要するに腹が減るまでは食べないのです。
退職してから結構痩せたのは、一日2食になって、単純に一日の食べる量が減ったせいだと思います。晩ご飯は減ってません。運動もしてません。でも、2ヶ月で、5キロほど痩せましたから、1日に食べる総量が体重と大きく関係するということになります。必死で晩ご飯減らしても、朝昼がっつり食べたら、一緒ですわ。少なくとも体重は減りませんよ。
◆不調です
調子が悪い日は、午前中ソファーに寝て、テレビを見ています。とにかく朝起きてみないと、その日の調子がわからないから困ります。
どうやら自律神経失調症ぎみのようで、特に午前中はだいたい不調ですね。
原因は、毎日ごろごろしている罪悪感、これが一番大きいでしょうね。40年近く働いてきたんですから。
運動しないといけない、一日を計画的に行動しなければいけない、なにか有意義なことをしなければいけない、〇〇しないといけない、いけない病です。
しないといけないのはわかっていても、なにもやる気が起こらないから「なにもしない」。これです。自分で自分を追い込んでいくんですよ。
◆やる気があまりないながらも
まあ、一日中、何にもしない訳にもいきませんので、始めたのがこのブログの原稿書きです。
毎日、もちろん毎日書いてる訳ではありません。ちょっと調子の良い日だけです。
あとは、ギターの練習。これも以前からモチベーションが低いので、合同練習会が近づくか、よっぽど調子がいいか、なにかその気になるような日でないとやりません。週に１～２回、いやもうちょっと多いかな。
◆料理が唯一の日課
毎日頑張ってるのは、買い物、夕食の買い出しです。これは結構好きです。車で出掛けることが多いのですね。
愛車は去年12月に買ったばかりの日産キューブ。やっぱり新車だと「運転したい！」と思いますね。
最初はフィアットに興味をもって、次にワーゲンUP。でも外車の維持費に不安があったので、最終的には国産のBBかそれともキューブにしょうか最後まで迷っていました。
結局、キューブを買うことになったきっかけは、営業のＴさんの熱意と人柄でしょう。よいしょ！（日産大阪販売株式会社○○堺店の主任さんです。）
ごろごろしているときに一番考えてるのは、晩ご飯のメニューです。だいたいのメインメニューが決まったら、スーパーで比較的安い食材を物色し、全体のメニューを決めます。
夕方から料理開始！料理で大事なのは段取りです。これは結構頭使いますよ。
料理の趣味はお勧めです。自分のためにもなりますし、家族のためにもなりますし、嫁はんも助かります。
